Terra diatomacea – scrub intestinale e altri benefici

Chi ha mai pensato di bere un bicchiere di terra la mattina per iniziare al meglio la giornata? La terra in questione è una terra molto speciale: la terra diatomacea o terra silicea. Questa terra è composta da diatomee, delle alghe unicellulari antichissime, che nel corso dei secoli (tanti tanti secoli), si sono fossilizzate e sono state ridotte a “farina” […]

Crema speziata di arachidi

Questa crema di arachidi è qualcosa di eccezionale! Spalmata su pane, fette biscottate, gallette, mischiata a del porridge appena fatto, a cucchiaiate, insomma, in tutti i modi! La bontà di questa crema sta nel mix di sapori che si viene a creare: tutti gli ingredienti si amalgamano alla perfezione fra loro a formare un gusto tutto nuovo! Ingredienti: 100g di […]

Coppetta mestruale

In questo post vorrei parlare di un argomento per ragazze che mi sta particolarmente a cuore: LA COPPETTA! Prendiamola alla larga: probabilmente tutte noi fin dalla prima mestruazione siamo state abituate ad utilizzare gli assorbenti “classici” (quelli usa e getta per intenderci); salvo magari qualche ragazza fortunata alla quale i genitori hanno fatto usare degli assorbenti lavabili. Poi per varie […]

Stare a piedi nudi

“Sei una persona con i piedi per terra”! Qualcuno se lo sarà sentito dire. E’ un detto che denota una persona concreta, molto radicata alla “realtà oggettiva”. Radicata… a proposito di radicamento, ho già citato Lowen in un articolo precedente ; bene il nostro (ormai) amico ha dedicato un intero capitolo al “radicamento” (o “grounding” ,come chiama lui) nel suo libro […]